木瓜虽然说含热量比较高，但是有很大的排毒助消化作用，夏季是众多好友的选择。
材料：木瓜200克，牛奶一袋，椰奶一盒，藕粉一袋。
做法：
1·准备好所有的食材。
2·锅中加入椰奶。
3·再加入牛奶。
4·小火加热，然后倒入切小块的木瓜继续煮至10分钟。
5·把藕粉用清水调开要调均匀。
6·木瓜煮至10分钟，把藕粉慢慢浇入木瓜奶中，边淋入边搅拌。
7·汤汁浓稠关火，吃的时候也可淋入一勺蜂蜜。
啰嗦一下
我用藕粉来调汤汁的浓稠，口感更好也更加营养。
如果没有就用水淀粉代替。
椰奶和藕粉都有些甜味，所以没有加糖，喝的时候还可以淋入一勺蜂蜜能增加口感。
