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柚皮焖烧肉的做法

   2015-12-03 互联网网友74
核心提示:请阅读以下婚礼常识

  柚皮焖烧肉这道菜是荤素搭配,是一道家常菜,好婚礼小编和你一起分享这道菜的做法。

 


  
  材料:
  
  烧肉、鲮鱼球、柚皮、葱段、蒜头、蚝油、花生油,盐、糖各适量。
  
  做法:
  
  1、先将柚子皮削去最外层的青皮,再将留下的白瓤洗净切成几大块,放入烧开的水中煮约10分钟,用筷子能捅穿时即可捞起。用清水将处理过的柚皮洗净再反复浸水,换水几次后备用(最好将白瓤浸水过夜更佳);
  
  2、葱洗净后切段,蒜头去衣洗净,拍扁;
  
  3、开锅下油,爆香蒜头,放入烧肉煎至出油,再加入柚皮、鲮鱼球、水、蚝油和葱段,以盐、糖调味,慢火焖15分钟左右,收汁便成。
  
  很多人在吃了柚子之后就把柚皮给扔掉了,其实柚皮是一个很好的药材,对身体是有好处的。

 
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