每个女人都懂得要善待自己，然而却很少能抽出时间来好好地犒劳自己。其实，不用刻意，每天你都可以好好地爱自己。做好5件事，做自己的优质情人。
像对待爱人那样去爱惜自己。在工作、朋友、家人、情人面前，似乎自己永远是排在最后的那一个。难道要这样委委屈屈地过一辈子？Noway，珍妮有天开始突然恍然大悟，她要在关心别人的同时不忘呵护自己，爱别人并不能成为忽略自己的理由。像爱情人一样去爱自己，做自己的情人，改变生活，让自己活得永远像被新鲜持久的爱情滋润一样快乐幸福。她是怎么做的呢？
当珍妮放缓了生活的脚步，用心聆听自己内心深处最简单的需求时，她感到非常吃惊。原来她所需要的竟然那么简单——为自己泡一杯热茶，闲时浇浇花，开心地大笑，在电话里听听八个月大的小侄子牙牙学语，关掉电视机去把门前的积雪清理干净……
有些时候，爱自己并不是很容易的事。尤其当你特别渴望来自别的什么人的关心时，却不得不强迫自己去关心自己是一件很痛苦的事情。但是，当时间一天天过去，珍妮开始明白，她得先学会做自己的爱人，才会遇到那个给她更多爱的人。
把自己当成爱人，她会为自己做些什么呢？
1、下厨房
这一点对一向十指不沾阳春水的珍妮来说有点困难，但她很快就从学习烹饪中找到了乐趣。她像个蹒跚学步的孩子那样，一边看着菜谱一边煎着牛排，虽然卖相不太好，但看到自己辛苦的劳动成果，那份发自心底的满足感是不言而喻的。将牛排端上桌子，准备好刀叉，再配上一杯红酒却是再惬意不过了。
2、做家务
从前的珍妮很少做家务，反正家里脏一点也只有她自己看得到。搬了新家之后，珍妮渐渐养成了做家务的习惯——每天擦地板，整理房间，再也不把脏衣服攒得筐子都装不下了才去洗。现在的她是为了自己——而不是别的什么人在做家务，这种感觉太棒了。
3、穿舒适的衣服
衣服常常被形容成人类的第二层皮肤，所以珍妮希望接触皮肤的衣物质感要柔软舒适。棉布和亚麻是她最好的选择。这类衣服不仅穿着舒适，色彩也非常自然，穿在珍妮身上不失时尚同时又非常典雅。丝绸也是珍妮的心头好，冰凉丝滑的面料贴在皮肤上，似乎整个人的心情都会变好很多，连炎热的夏季也没那么难过了。
4、来点情调
即使是单身一人，珍妮也会偶尔点上蜡烛，放起轻音乐。添加了精油的蜡烛在点燃之后，会释放出有安神作用的物质，让人倍感放松。虽然两个人的时候可以伴着音乐跳几段探戈，但一个人也可以享受一下安静美好的时光。没错，谁说一个人就不能有情调了呢？
5、按摩
每天晚上睡前，珍妮都会悉心地为身体擦伤滋润霜，边擦边轻轻地按摩肌肤。她可不希望上了年纪后自己的手脚像长了鳞片的爪子。涂上滋润霜可以养护皮肤，而按摩一方面能够刺激皮肤的血液循环，延缓皮肤衰老，最重要的是可以帮助珍妮睡个好觉，让身心都得到最好的休息。
不管你和爱人之间的爱情是否能够长长久久，你都可以每天享受被爱的权利。在三百六十五天里做自己的甜蜜情人，像别人爱你那样好好地爱自己吧。
