准妈妈在孕期补充营养时,要特别注意不能吃些对孕妇有害的禁忌肉类,您想知道是什么吗?那就来阅读下孕妇网整理的这篇文章的内容介绍吧。
孕妇吃肉有何禁忌呢
1、甲鱼
甲鱼本身含有丰富的蛋白质,还具有通血络和活血的作用,可散淤块、打散肿瘤。所以,临床上某些长有肿瘤的病人会摄取甲鱼来抑制肿瘤的生长。但对孕妇来说,甲鱼却吃不得,因为胎儿在子宫内成长,如果受到甲鱼食物的破坏,或抑制其生长,易造成流产或胎儿生长不全。
2、蛙肉
根据前人经验,孕妇不宜多吃蛙肉。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中指出:多食助湿、生热,孕妇最忌。
3、兔肉
性凉,能凉血活血,又易损人阳气,所以孕妇应该忌食。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说:兔肉甘冷,凉血,多食损元阳,孕妇尤忌。
4、驴肉
性平,味酸甘,虽有补血益气作用,但根据前人经验,孕妇应当忌食驴肉。如《日用本草》中记载:驴肉,妊妇食之难产。推荐阅读
5、螃蟹
在中医里,螃蟹的属性比较寒凉,而且它本身也具活血化瘀的作用,如果吃得太多,很容易造成流产。此外,大陆的临床发现,螃蟹脚所具的活血化瘀效果更强烈。蟹爪能散瘀血、通经络。《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载。《本草纲目》中也说它堕生胎,下死胎。所以,妇女在怀孕期间切勿食之。
【网友介绍】驴肉也可以吃的,兔肉也可以吃。但如果你平时根本没吃过,不要在这个时候去猎奇非要去尝试,引起过敏的话,反而得不偿失了。但是,平时你经常吃驴肉、兔肉的,那就没关系。
只要对它没过敏,没有什么伤害都可以吃的,还是要注意一个量的问题,一个烹调的方法,尽量避免烧烤等不利的方式。我刚才说了,孕妇每天如果增加蛋白质的话,肉类增加一两就可以了,你平时一天一两或者一两半,你增加一两才多少。
蛙肉一般来讲,一定要做熟煮透,这个是问题的关键。但是也不主张蛙肉经常吃,可以作为肉的品种当中一种,我刚才说了不是说一种食物能含所有的营养素,各种食物都有营养素方面的侧重,肉类的不同品种可以经常调配着吃。
生活中离不开吃肉,除非您是信徒或宗教人士,然而对于准妈妈这样的特殊时期,在吃肉方面上也是有些禁忌的,不然吃了禁吃的食物,会伤害到自己及腹中宝宝的健康哦,那么阅读了孕妇吃肉有何禁忌呢的内容介绍之后,不知您对其了解多少呢?要了解更多资讯,请阅读孕妇食谱频道中的相关文章。