夏季是腹泻病的高发季节，由于引起腹泻的原因多种多样，需要针对病因采取相应的措施，千万不能一腹泻就用抗生素，否则会造成不良后果。夏季腹泻尤以细菌感染为主，少数为病毒感染，各年龄组的小儿均易发病。小儿发病可缓可急，严重的可出现惊厥、休克、脑病、心肌损害等。一旦孩子出现感染性腹泻，家长千万别自行用药，应及时到医院进行诊断治疗，在医护人员的指导下合理用药，防止和纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱，进行必要的对症处理。今天，我们邀请了绍兴文理学院附属医院儿科陈菊珍副主任医师，就儿童腹泻的防治，为广大读者作专业讲解，更有实用的儿童腹泻家庭小妙方奉上。
一般情况下，儿童腹泻是由于其自身内在因素、饮食不当和感染所致，所以是可以预防的。陈菊珍副主任医师说，盛夏是腹泻的高发季节，急性腹泻可引起小儿脱水和电解质紊乱，甚至造成生命危险。慢性腹泻会引起肠道吸收障碍，导致小儿营养不良，故应引起家长重视。
做好预防工作
避免在夏季断奶
1.提倡母乳喂养，避免在夏季断奶，添加辅食要采取逐渐过渡的方式，由少到多，先添加一种食品，小儿适应后再添加另一种食品。
2.培养良好的卫生习惯，饭前便后洗手，对食物、食具、尿布、便器、玩具等要做好日常性消毒工作。喂奶前应清洗奶头，严防“病从口入”。
3.注意气候变化，热天应多喝水，少吃生冷食品，不吃过夜食物，避免过热（使消化液减少）和受凉（使肠蠕动增加），空调的温度应控制在28℃左右，睡眠时应注意保护腹部。
4.加强锻炼，增强体质；增加户外活动，多晒太阳（夏季早上10点钟以前，下午4点钟以后），防治佝偻病。
腹泻处理方法
多喝点水勤换尿布
1.采集患儿新鲜大便，并携带患儿到医院就诊，做大便常规及培养检查，根据结果采取相应治疗措施。轻型腹泻可通过饮食调整，口服补液、肠粘膜保护剂，助消化药可缓解腹泻。重症病人需注射静脉补液纠正脱水或住院治疗。
2.饮食调整：母乳喂养者继续母乳喂养，暂停辅食，人工喂养者应先喂以米汤，然后再喂脱脂奶，逐渐恢复到正常饮食。
3.预防脱水：每次腹泻后给予口服补液盐（市面有售）口服，按要求服用，有利于腹泻康复，缩短病程。
4.药物：一般不用抗生素，明确细菌感染者可选用黄连素、痢特灵、第三代头孢等。
5.加强护理：热天多喝水，勤换尿布，每次大便后冲洗臀部，有皮肤糜烂者应暴露于空气中，可搽20%鞣酸软膏或者凡士林。
自备家庭药品
微生态制剂需冷藏
一般情况，家庭可自行准备些以下药品：
1.蒙脱石散（思密达）：为肠粘膜保护剂，是一种天然的铝和镁的硅化盐，能改善肠粘液的质和量，吸附和固定各种细菌、病毒及其毒素，具止泻、收敛、抑病毒作用，适于各型腹泻。
2.微生态制剂：能恢复肠道正常菌群的生态平衡，抵御病原菌的繁殖和侵入。常用的有妈咪爱、培菲康、乐托尔等，需冰箱冷藏。
实用家庭妙方
自制糖盐水防脱水
此外，还有一个儿童腹泻的家庭妙方告诉大家：自制ORS代用品（可预防脱水，缩短病程）。
1.米汤加盐溶液：米汤500毫升加细盐1.75克，每次腹泻后2岁以下服50~100毫升，2~10岁服100~200毫升，10岁以上可以按需服用。
2.炒米粉25克加细盐1.75克加水500毫升，煮2~3分钟，用法同米汤。
3.白开水500毫升加蔗糖10克加细盐1.75克（糖盐水），用法同上。
