每个人都会经历青春发育期，在这个时期，怎样做好身体保健，特别性健康的保健非常重要，进入青春发育期，身体变化非常大。
这个时侯，我们需要注意下面的几点：
一、做好个人清洁卫生，特别是私处的卫生特别重要，长大了，不可能再要父母去给自己洗JJMM了吧？一定要细心，每天最好勤换内裤，
否则，特别是女孩子，很容易年纪轻轻就感染妇科病，那是非常难为情的。这个不说你们自己页知道@！男孩子也一样，一定要每天坚持
翻开包皮，洗净里面的包皮垢，要不然，感染龟头炎可不是好玩的@更严重的是出现尿道感染和其他性疾病；
二、不要过早有性生活！这点非常重要，男孩子女孩子刚开始发育，身体还没发育成熟，过早的性生活会严重影响学习和生活；搞不好，弄出小BABY！（⊙o⊙）…，那可就惨啰！！
三、适当的手淫，缓解生理和心里压力，当然这么说很多人会骂我的！呵呵，但是，这是很正常的，只要不过频的进行，每个星期一次还是可以的；
四、多多学习青春期知识。
