导读：宝宝肠胃不好怎么调理呢？很多宝宝都有含着饭在嘴里，却不喜欢往下咽，让很多妈妈都感到烦恼，而且含饭会影响到宝宝的肠胃道功能和进食能力。而且宝宝肠胃不好的话，容易出现面黄肌瘦、精神不好等症状，作为妈妈们就一定要帮宝宝调理肠胃了！
宝宝肠胃不好的时候会出现什么症状？
当宝宝肠胃不舒服的时候，就会呕吐、腹胀、胸闷、腹泻、便秘，食欲不振的同时还会出现厌食的情况。
如果想要知道宝宝的消化情况怎样，可以从宝宝大便的形状了解。
1、如果婴儿大便的臭味明显，则表示蛋白消化不良，这时应适当减少奶量或将奶冲稀。
2、如果大便中多泡沫，则表示碳水化合物消化不良，就必须减少甚至停止喂食淀粉类的食物。
3、若大便外观如奶油状，则显示脂肪消化不良，应减少油脂类食物的摄入。
帮助宝宝调理肠胃的妈妈们应注意：
1、每次触摸宝宝或者冲泡牛奶的时候、哺乳的时候都应该将手洗干净，避免手接触到的过多细菌导致宝宝身体不适。
2、注意冲泡牛奶的工具和宝宝饮食的器皿，应该在每次使用之前都进行认真彻底地消毒。
3、一开始给宝宝喝的如果是配方奶粉，就应该让宝宝喝固定的品牌，不要随意更换，避免宝宝的肠胃适应不了产生不适。
4、如果发觉宝宝出现肠胃不适的症状，可以暂时停止喂食1-2顿，让肠胃暂时得到休息舒缓一下，但是注意下次进食的时间不要过久，分量不要过多。
含饭不吞会给宝宝带来肠胃不适吗？
宝宝若出现长时间的含着饭不下咽的话，容易影响肠胃和消化道健康，可以表现为食欲不好、饭量减少，甚至呕吐，造成厌食等极坏的饮食习惯。
同时，经常含饭的孩子还会因为缺少咀嚼还会影响宝宝口型的成长。并且，喂食时间长，经常含饭的孩子多偏瘦、面黄、体重轻等。造成讨厌吃饭，然后逐渐变成喂食困难，对肠胃功能造成了很大的压力，而且宝宝在不吃饭的时候还很容易将零食的作为填饱肚子的食物，这样长期以往，容易造成肠胃不好。
宝宝肠胃不好怎么办？
1、脱脂奶：将牛奶煮沸，冷却后去除表面漂浮的脂肪膜，反复几次后即成脱脂奶。可治疗宝宝呕吐，但不太适合婴幼儿。
2、苹果泥汤：将熟透的苹果捣成泥状，放入淡茶中。苹果纤维较细，对肠道刺激小，富含的果胶有收敛作用。
3、淡茶水：少量红茶用开水冲泡，每天给宝宝饮4-5次，对急性肠胃炎有很好疗效 。
4、胡萝卜汁：新鲜的胡萝卜洗净捣碎，加少量水煮10—15分钟，过滤后再加水和少量白糖，煮沸后倒入容器中，隔水煮10分钟即可饮用。
5、山楂、大米、红糖汁：将山楂在沙锅内煎成浓汁，然后放入大米、红糖煮粥，上下午给宝宝食用。切忌空腹食用。
