导读：一般来说，1~6岁的小孩是最容易流鼻血的阶段，造成小孩流鼻血的原因有很多，但多数是良性反应，流血状况会自行停止，爸爸妈妈也可以帮忙按压止血。那么究竟是什么原因导致小孩经常流鼻血呢？小孩流鼻血怎么办呢？这些问题作为家长都应该要清楚了解。家长们应该让小孩养成良好的生活饮食习惯，保证充分的睡眠时间，少吃上火的食物，多吃蔬菜水果，有效缓解小孩流鼻血问题。
一般来说，很多老人家都认为小孩经常流鼻血是因为上火，但这只是其中一个的原因。小孩流鼻血的时候，家长不必惊慌，可以帮忙小孩按压止血，如果按压后仍大量持续出血的话，就有可能是鼻子内部血管疾病、肿瘤、凝血功能异常疾病、或者鼻子内有异物造成的发炎出血，应该及早带小孩到医院检查清楚。
从临床上看，小孩流鼻血的部位大多数是在鼻腔的前部。具体为鼻中隔前下方的易出血区(利特氏区)的血管网出血。一般来说，造成流鼻血的原因有以下几个：
1、外伤所致：孩子活动期间，碰撞到鼻子、或者将异物塞入鼻腔中，或挖鼻子等导致的鼻腔黏膜损伤流鼻血。
2、过敏引起：有鼻炎、鼻窦炎的小孩，很容易流鼻血。过敏性鼻炎导致鼻粘膜经常会有糜烂，瘙痒感觉，经常性戳揉鼻子，造成出血；或因感冒发烧易引起鼻腔黏膜充血、肿胀、发干，以致毛细血管破裂出血；
3、过敏性鼻炎患者打喷嚏很剧烈，造成的鼻出血；
4、鼻粘膜脆弱所致：小孩子的鼻粘膜较为脆弱，容易受刺激出血；
5、偏食挑食所致：小孩挑食，不吃蔬菜或只吃某一种食物，导致维生素缺乏，都会引起鼻出血。特别是天气燥热季节或喜欢吃煎炸、辛辣食物，导致上火引发的鼻出血。
6、作息不正常所致：小孩子的作息不正常，睡眠时间少，导致身体虚弱也会引发流鼻血。作息不正常的小孩另一个特征是眼屎、鼻屎较多，口气有异味。
7、其他疾病引发：如果小孩经常性没有原因的流鼻血的话，很有可能是其它疾病引发的，例如凝血因子异常或鼻腔内肿瘤等疾病早期病症都是“流鼻血”，此时家长需要重视起来，及时带小孩到专门的医院检查清楚原因。
小孩子鼻出血时，在家里可以做以下的止血措施：首先让小孩坐着，上身稍稍向前倾斜，头部不宜向后仰，避免造成小孩因为血液留言咽喉吞入胃部引发恶心呕吐现象。然后用手指紧捏双侧鼻翼10-15分钟，或用冷水浸湿的毛巾或冰袋敷在前额或颈部。如果家里有云南白药或田七粉的话，也可以吹入鼻腔出血部位止血，其具有止血作用。如果以上措施都不能止血，则应及时到医院来进行止血处理。期间，小孩禁止进食煎炸、辛辣的食物，应该多吃蔬菜水果，保持大便的通畅。
小孩常流鼻血的食疗：
家长们平常可以有意识的多做以下的3款食物给小孩吃，可以有效缓解小孩经常流鼻血的症状。
1、鲜藕粥：取鲜藕1000g，洗净去节后切薄片，与粳米100g同煮。亦可以在粥快煮好的时候，加入适量的藕粉。也可以直接取适量的鲜藕，榨成汁饮用。
2、菊花粥：粳米100g煮粥，粥快煮好加入菊花干粉10-15g，煮沸即可。但是脾虚便溏者忌服。
3、塘虱鱼粥：选大条塘虱鱼，起出鱼肉切片，以生抽熟油捞匀，放入煲好的白粥中煮熟即可，每天或两三天服用一次。
