大多数夫妻婚后都会有小吵小闹的阶段，家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案，更多纯粹是角度问题，而不是是非问题。“会吵架”的人在争执的过程中，努力去体会对方的真正意思，或比较两人之间的差距在那里。夫妻难免吵架，可如何吵出甜蜜的生活呢？有心理专家向大家介绍夫妻7大吵架秘籍。
夫妻间吵架难避免。夫妻两人，不仅性别不同，性格、观念、习惯等亦互有差异。结婚后，朝夕相处，互动频繁，大大小小的冲突是无法避免的。面对这些冲突时，若是大惊小怪，以为有了争执就表示两个人不适合在一起，这是一种错误。反之，若以为美满的婚姻就是两个人永远不争吵，所以在冲突时，只好极度容忍，百般委曲求全，以维持一个表面的和平状态，这也是不正常的现象。事实上，夫妻应该以积极的角度来看吵架。“会吵架”的夫妻(即知道吵架的原则的人)，两人之间的感情会愈来愈好，而且吵架的次数也会愈来愈少。
吵架是“角度”问题而不是“是非”问题。夫妻吵架的主要原因是以为事情一定只有一个答案。吵架者的基本心态是“这件事一定是我对，我的另一半一定错了。”问题是当两个人都这样想时，吵架就层出不穷了。“不会吵架”的人，在争执的过程中却极力要驳倒对方，只要证明自己的“无误”，结果反而两败俱伤。
夫妻吵架应该“讲情”而不是“讲理”。一般吵架的特征是争理，所以拼命抓住对方的语病，找出对方逻辑的缺陷，集中火力而攻之，让对方没有招架的余地。问题是“争理”的过程中往往会“伤情”，赢了理往往使对方更对你没有感情而已。夫妻之间的争执用“交情”来处理，远比用分析、辩论的吵架要有建设性。
千万不要在第三者面前吵架。吵架者为了证实自己是对的，经常喜欢投诉局外的第三者，希望别人会支持他。而为了争取较多的同情，就必须不断提到配偶的不是。这种在第三者前控诉配偶的习惯对夫妻之间的感情破坏性极大，夫妻之间必须竭力避免，否则受害的还是自己。“会吵架”的人只希望夫妻两人能面对面处理彼此之间的冲突，不愿在父母、朋友、同事面前吵，如此两个人感情复原的可能性就可以提高。
夫妻吵架没有赢者。夫妻吵架不管谁赢谁输，事实上没有赢者，双方都是输家。万不得已吵架时，“会吵架"的人顶多只是“点”到为止，从来不想赢架。会吵架的人，事事给对方留余地，让对方有台阶可下，不会吵架的人却时时想把对方赶尽杀绝。
叙述事情的真相，不要添油加醋的形容自己的感觉。吵架一定是事出有因。“会吵架”的人在吵架的过程中会集中在事情的叙述上，让对方知道自己的状况与需要；“不会吵架”的人却喜欢夸大的表达自己在生气，因此常用最偏激的形容词来激怒对方。例如某个家庭主妇因为养育四个幼小的子女而无暇整理家务，导致家中脏乱不堪。若丈夫懂得如何“吵”的话，他不妨叙述问题的真相即可。如“太太，你一定很忙，家中连一个干净的碗也没有!”太太听到这句话时，也许会觉得愧疚赶快洗碗。不会吵的丈夫若说：“你这又懒、又邋遢的女人，简直脏得跟猪一样……”家中的大战就无法避免了。
先认输的人才是大勇者。吵架既然是角度不同所引起的冲突，成熟的人会极力设法去避免。而避免吵架的最好的方法就是承认对方的意见可能比自己的好。这种反应需要有足够的自信心与成熟度的人才能做出来，但是值得大家去学习。其实，对自己的配偶让步绝对不是损失，而是收获。而配偶听到对方先让步时，千万不可说：“早就说你错了，到现在才承认!”相反地，应该给配偶更多的鼓励与尊敬，那么下一次吵架时，配偶就更愿意先让步了。
