很多准新娘为了细腰“不折手段”，想在婚礼上呈现出动人的腰部曲线，然而在如何在寒冷的季节到达瘦腰的目的呢，一起去看看新娘美体瘦身打造细腰法则吧！节食会让腰部脂肪减少，无法抵御寒气的入侵，损害健康。可是，爱美的新娘瘦腰心切，不节食，还能怎么办? 别急，把握住下面的四点，打造腰部曲线不成问题。
健身：定时定量开展运动，没有比这更明智的御寒方法了。它促进血液循环，让身体从内而外暖起来。一些针对性较强的瑜伽、普拉提形体训练可有效打造腰部曲线。但注意动作要轻柔缓和，以免拉伤。
腹式呼吸：这是个随时随地可以进行的锻炼方法，简单而有效。甚至还有聪明人，据此发明了每天吹10个气球的方法，原理相同，只是量化了运动量，这样做起来，信心会更充足。
纤体产品&泡澡：两者都是在收紧腰部的皮肤上做文章，配合腰部运动，效果更佳。
挑选婚纱：聪明的新娘，不会忽略婚纱的腰部设计。为了增加身材的曲线感，选择能提升腰线的婚纱款式，制造视觉错觉，重新刻画整体比例，效果立竿见影。
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