新娘在婚前一般会想着好好瘦下身，双下巴看起来脖子显得又粗又短，特别是对既然举行的准新娘们来说是一件非常苦恼的事情，下面就来看下这些婚前瘦身方法的介绍吧。
新娘瘦双下巴的方法：尖叫
a、e、i、o喊出来，通过做口部的运动，锻炼下巴乃至整个脸部的肌肉，保持肌肉的张力，可以让皮肤更加紧致。
1、尽量张开嘴巴，说出英文元音a、e、i、o
2、吸气鼓起双颊，让嘴巴里的空气往左右两边挤动。
3、用力吸气，让双颊下陷。
以上动作重复3次。
新娘瘦双下巴的方法：紧肤霜
1、首先涂紧肤霜，从下颚到颈部的地方都要涂。
2、用食指跟中指或拇指夹下巴的边缘，把皮下肌肉往上夹。
3、利用手背，把下颚多余肌肉从下往上推。
紧肤霜加按摩不仅可以瘦下巴，还可以令颈部皮肤更紧致光滑，要知道，颈部也是很容易显老的部位喔，要好好保养。
新娘瘦双下巴的方法：舌头也来动一动
1、将舌头向里卷，让舌尖到达喉咙的位置。
2、将舌头卷起，让舌头和嘴巴里的每一个部位都可以接触。
3、将舌头伸出来，尽量伸长，让舌头几乎可以舔到鼻子或下颚。
4、用舌头用力顶牙龈，有收紧颈部的功效。不时动动舌头可以防止双下巴的形成，没事的时候做做这次动作，双下巴会悄悄消失!
