婴儿期孩子生长发育非常快,要补充足够的营养才能保证其健康成长。但是在炎热的夏季,宝宝食欲不太好,怎样喂养才能保证营养呢?来看看夏季婴儿期喂养注意事项。
若喂养不当,将会影响宝宝身高、体重的增加。
归纳起来,在夏季喂养宝宝应注意以下几个方面:
一、为保证宝宝能摄入足够的营养,纯母乳喂养的宝宝应该增加吃奶的次数。4个月左右的宝宝就应该注意添加辅食辅助营养。
二、夏天人的食欲相对较低,宝宝也是一样。因此在制作辅食要注意清淡,不要加过多的盐或糖等调味品。同时要注意变换不同的辅食种类,保持新鲜,让孩子多吃一点。另外要即做即食,省的变质。
三、夏天出汗将使宝宝身体的水份损失大大增加,严重时宝宝会有烦躁不安、大便干燥等表现。解决办法是一方面保持室内凉爽,减少出汗;另一方面是增加水份摄入,即除了喂母乳添加辅食外,每天可让孩子摄入3-4杯白开水。
四、太阳光中的紫外线照射皮肤是合成维生素D的重要途径,虽然夏天太阳温度高,但早晚各让孩子晒上半小时左右太阳还是必要的。