要保证顺利分娩就一定要做好准备工作,包括精神上和身体上还有物质上。只有做充分做好分娩前的准备,才不会手忙脚乱。
1、精神准备
首先要做好精神准备,用愉快的心情来迎接宝宝的诞生。同时丈夫要给妻子充分的关怀和爱护,周围的亲戚朋友以及医护人员也要给产妇支持和帮助。实践证明,准备的越周全越能降低难产的几率。
2、身体准备
(1)睡眠休息:分娩时体力消耗较大,因此分娩前必须保持充分的睡眠时间,娩前午睡对分娩也有利。
(2)生活安排:接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行,但也不要整天卧床休息,轻微的、力所能及的运动还是有好处的。
(3)性生活:临产前绝对禁忌性生活,免得引起胎膜早破和产时感染。
(4)洗澡:孕妇必须注意身体的清洁,由于产后不能马上洗澡,因此,住院之前应洗澡,以保持身体的清洁,如果是到浴室去洗澡必须有人陪伴,以防止湿热的蒸汽引起孕妇的昏厥。
(5)家属照顾:双职工的小家庭在妻子临产期间,丈夫尽量不要外出。实在不行,夜间需有其他人陪住,以免半夜发生不测。
3、物质准备
在分娩时所需的所有物品一定要提前做好准备,怀孕第十个月的时候把这些东西归纳起来,放在佳人都知道的地方。
这些东西包括:产妇的证件:医疗证(包括孕妇联系卡)、挂号证、医保卡或公费医疗证。
婴儿的用品:内衣,外套,包布,尿布,小毛巾,围嘴,垫被,小被头,婴儿香皂,肛表,扑粉等均应准备齐全。尤其出院抱婴儿的用品必须事先包好,做好记号。
产妇入院时的用品:面盆,脚盆,牙膏,牙刷,大小毛巾,卫生棉,卫生纸,内衣,内裤等。分娩时需吃的点心也应准备好。
做好了这些准备就安心的等着宝宝的来临吧!