经营婚姻也是需要技巧和方法的,但是你知道吗,其实婚姻也和人体一样需要正常的温度才能平衡,温度高了会发烧,低了会变的冷漠,今天来做的测试吧,看看你们的婚姻温度计正常不?
在婚姻方面的问题总是预防胜于治疗,美国丹佛大学心理学家史丹利(Dr.Stanley)博士设计了一份婚姻温度计测试,来为自己的婚姻关系或亲密关系把把脉吧。
这份婚姻测量工具共有八题,可以从一分到三分来计算。
“从未”或“极少发生”--(一分)
“偶而发生”--(两分)
“经常发生”--(三分)
请依据下面八种状况,自行评分。
★小小的争执,突然变成大吵,彼此凶狠对骂,翻出陈年旧帐。
★伴侣或爱人会批评、轻看我的意见、感觉与需求。
★我的话语或行为常被伴侣误认为带有恶意。
★有问题须要解决时,我们似乎总站在敌对的立场。
★我不太能告诉伴侣我真正的想法与感觉。
★我会认真幻想着,要是换个伴儿不知是何滋味?
★在此婚姻爱情关系中,我觉得很寂寞。
★我们吵架时,总有一方不愿再谈,开始退避或离开现场。
当你把各题的分数加在一起时,如果总分在八分至十二分中间,你们的婚姻状况很健康,在绿灯区。如果总分在十三到十七分中间,你们的婚姻已亮起黄灯,需要警惕,致力改进。但如果总分超过十八分,你们的婚姻已经进入极危险的红灯区,需要马上采取行动,需要尽快修补关系哦。
做这个测试的时候注意一下,你们两个的评分可能不太一样,如果双方都乐意的情况下,你们可以分享个人评分的结果,还可以趁这个机会深入沟通一下。希望这个“婚姻温度计”的测试能帮到大家。
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