性生活是人们生活中必不可少的一部分，能增进夫妻之间的感情。还可以提高身体的免疫力。但是性行为不当会损害身体的健康。
在过渡疲惫、月经期间、饮酒后做爱会损害身体的健康。对方如果有病时会传染给另一方。;心情不好的时候也会损害健康，身体弱的其他器官就会患病。
心理的损害是最伤夫妻感情的。特别是一夜情，是最不安全的性行为。
一方面，由于不了解对方的身体状况，对方有可能患病从而传染给另一方。另外，性行为中过分激动的表现也会诱发自身器官中已有的疾病，特别是心脑血管系统的疾病，甚至会暴死于性活动中。
另一方面，很多人在婚外性行为以后常常出现比较严重的心理后遗症，如担心自己被感染上性病、担心被家人特别是自己的配偶知道等，心理上后悔、自责甚至长期忧虑、惊恐，从而损害健康。
所以说，夫妻间的性行为才是最健康的性行为。性爱只有在夫妻双方完全自愿时才是最健康的。要跟着心情走，不要去强迫。
有避孕措施的性行为一般不会导致计划外怀孕。避孕可以由男方也可以由女方来实施，可以根据自己的愿望，可以一次也可以长期甚至永久避孕。这种方法有很多种。
为了自己的健康，看了小编的分析，相信大家的性生活会更加的美好。
