相比起蒸肉,蒸鱼没有那么油腻,对于炎热的夏季而言,是一道很不错的菜肴,既吃出来味道的可口又不感觉油腻,下面就来看一下关于粉蒸鱼的做法吧。
材料:鱼肉、米粉、姜末、葱末、生抽、老抽,蚝油、料酒、盐、猪油
做法:
1、取去掉主刺的两边鱼肉(可以让鱼老板帮忙去掉骨刺),斜片成厚片;
2、将鱼肉用姜末、葱末、生抽、老抽,蚝油、料酒、盐、猪油拌匀(生抽,老抽,蚝油,料酒的比例可为2:1:1:2,老抽主要为调色用,因蚝油和酱油都有咸度,盐可适量少放,猪油可起提香,润滑滋润的作用)如果用的是超市卖的调好味的蒸肉米粉,可尝下米粉味再根据自己喜好调味,我试用过这种米粉,除了盐,以上调味料还可以添加工;
3、倒入米粉拌匀,腌制15分钟,上蒸锅蒸20分钟即可(稍腌会可让米粉吸足调味料,拌的时候可能有些干,可以加少许水,如果喜欢吃米粉多些的可多放些)。