关于鸡翅很多人都喜欢吃,只不过对于现在炎热的夏季而言吃起来会觉得油腻,如果配上一点调料口味会更加的俱全哦,今天小编就为大家介绍一下关于红烧冰糖鸡翅的吃法吧。
材料:鸡翅中8个葱姜蒜适量
做法:
1将鸡翅清洗干净,沥干水分;
2将炒锅烧热倒油,下入姜片蒜末煸出香味,下入翅中煎至两面完全变色;
3淋入适量料酒(15克)翻炒均匀;
4淋入适量普通酱油(30克)翻炒均匀;
5冲入适量热开水持平鸡翅表面,盖上盖子,开大火煮约10分钟左右;
6加入适量冰糖(看自己的喜好加多加少),撒入适量细盐(先尝下,觉得淡再加盐)、盖上盖子,继续煮约5分钟左右,将汤汁完全收干状态;
7撒入鸡精和葱花,拌匀即可出锅装盘。注意:鸡翅油脂含量较高,建议每次食用不要超过3个;
菜谱经验分享:
1酱油要选择最普通的原酿那种,不要选红烧酱油、老抽、生抽等,全程要用大火烧制;
2鸡翅油脂含量高,所以在一开始的煎制时建议用油要少,如果用不粘锅煎的话,可以不放油,煎制过程中鸡翅表皮自然会倾出油脂;
3鸡翅油脂含量较高,建议每次食用不要超过3个,本菜仅适合一般普通人群;