夏季是丝瓜丰收的季节，市面上会有很多丝瓜出售，丝瓜也是很多人喜欢吃的菜，那么孕妇能吃丝瓜吗？
其实丝瓜是含有丰富营养成分的，丝瓜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C等营养成分。有抗坏血病、健脑美容、抗病毒、抗过敏的功效，孕妇偶尔吃丝瓜是有好处的。
1.促进胎儿的大脑发育
吃丝瓜可以促进胎儿大脑发育。因为丝瓜中含有丰富的维生素B，其特别有利于胎儿的大脑发育。
2.活血通乳
丝瓜有凉盘解热毒、活血脉、通经络、驱痰通奶的功效。孕妇在分娩之前，可以适量吃一些丝瓜，有助于产后通乳，能够给宝宝充足的营养。
3.安胎养神
在营养学专著《随息居饮食谱》中记载了丝瓜可以安胎的说法：丝瓜一名天罗，甘凉，清热解毒，安胎，行乳，清肿，化痰。所以孕妇适量吃丝瓜，是有益的，各位孕妈们，可以放心食用。
丝瓜是可以吃的，但是要适量，因为丝瓜是寒性食物，孕妇吃太多的话不太好，容易造成流产的现象。
