很多妈妈不愿意破腹产,因为有一件事让她很纠结,就是剖宫产疤痕,这个疤痕让很妈妈没有自信,怎么告别剖腹产疤痕呢?
为了增加分娩的安全性,很多妈妈都会选择剖宫产。很多妈妈对剖宫产的疤痕一直会耿耿于怀。其实剖宫产疤痕的大小与个体情况密切相关,采取一些措施也能使得手术的疤痕尽量缩小,让你很有自信。
剖宫产半年之内是防止疤痕产生的重要阶段,一定要注意自己的饮食。总体来说,要多吃一些富含维生素C、维生素E以及人必需氨基酸的食物,如水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等。因为这些食物能够促进血液循环、改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒、葱、蒜等激性食物。另外,无论准妈妈是什么体质,“水”是一定要充分保证的,因为它是最好的营养,是最廉价的排毒剂!
虽然鱼类食物非常有营养,但是准妈妈在剖宫产后不要多吃鱼类食物喔!鱼类食物中含有一种有机酸物质EPA,有抑制血小板凝集的作用。准妈妈如果在剖宫产后常吃鱼类食物,就会妨碍手术后止血及伤口愈合。
其实身体经过很好的护理是能够恢复产前的状态的,准妈妈要注意啊。