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酸豆角炒鸡肫的做法

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-05-03  来源:网络  作者:网友  浏览次数:52
核心提示:本文引用自欢庆网。

  酸豆角炒鸡肫是一道开胃菜,下面好婚礼小编为您介绍这道菜的做法。

 


  
  1.锅中加入适量的水,加入少许黄酒,葱段姜片烧开,加入鸡肫小火煮3-4分钟后捞出,待其冷却后切成薄片备用。
  
  2.锅中加入一汤勺植物油,加入郫县豆瓣炒出红油,并炒香葱花与干红辣椒,加入鸡肫大火翻炒。
  
  3.翻炒2分钟左右,调入黄酒翻炒30秒,再次加入生抽、酸豆角翻炒2分钟,最后出锅前淋少许芝麻油即可。
  
  温馨提示:豆角含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。这道菜抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。

 
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