有的人在孕期咳嗽漏尿，其实这是很多孕妇经历过的问题，那么孕妈妈咳嗽漏尿是怎么回事呢？
因为女性先天尿道短，加上怀孕生产，很容易造成支撑骨盆器官的肌肉韧带松弛，从而改变了膀胱与尿道的正常位置。
腹部用力时，可能促使膀胱下垂，尿道不正常移位：子宫颈癌根除手术、骨盆腔放射治疗等，都会改变正常的组织结构：膀胱不稳定或收缩无力，泌尿道感染、瘘管及其他先天性异常等原因都有可能形成尿失禁：更年期后女性激素减少，使得阴道、尿道的血管粘膜萎缩变薄，弹性降低等，也有可能出现尿失禁现象。
可以的话，固定1~2个小时就先排空膀胱尿液，此外，避免体重增加太多、使用拖腹带、避免肚子用力、产后加强骨盆腔的收缩运动，以上皆会促进骨盆腔和膀胱控制肌肉的复原。
在孕期的时候孕妈妈要保持一个健康的心态，因为越乐观的妈妈，生出的宝宝越健康。焦虑是一种很痛苦的情绪状态，经历过的妈妈都知道，它使人寝食难安。
孕妈妈不妨在孕期多摄取含有丰富的B族维生素、维生素C、矿物质如镁、钾的食物及深海鱼等，依靠饮食的调整来达到抗压及抗焦虑的功效。
在孕期孕妈妈的情绪很重要，孕妈妈要放松心态，静静的等待宝宝的到来。
