夏季气温比较热，平常人都受不了，更何况是刚刚生过孩子的产妇，所以夏季坐月子是有很多注意事项的，做好这些就能让你安安全全的坐月子。
夏季可以适当开空调但是衣着要完整
很多人都认为产妇刚生完孩子，全身毛孔张开，下身的盆骨也会有影响，这个时候如果受风了，新妈妈的身体也就难调理好了，其实适当的开空调是可以的，但是不要让宝宝也放在空调屋里，这样宝宝会感冒的。
首先空调出风口不要对着产妇直吹，每隔2个小时尽量开窗换气一次，室温不要太低。在穿着上，新妈妈穿上棉质、透气的长衣长裤最佳，预防冷风直接刺激皮肤，这样就可以了。
可以洗头洗澡
很多人认为坐月子的时候一个月不能洗澡、不能洗头，长头发碍事。
月子里不仅需要洗澡洗头，而且一定要洗得干净。洗澡的时候，因为刚生完宝宝，新妈妈最好采用淋浴的方式，洗去全身的疲惫和汗液，保持肌肤的毛孔通常，正常的排汗。淋浴时注意外阴的清洁，不过千万不要灌洗阴部或采用盆浴，否则容易引起感染。
其实产后洗头也是很有必要的，保证头皮通畅，避免感染。值得注意的是，洗头应该选择温水，洗头之后使用干发巾或者自然风干。
夏季的时候要注意身体，不要让身体着凉就行，另外不要吃一些生冷食物，因为这样会不利于身体恢复。
