现在的女性基本上都有自己的工作和事业，因此生完宝宝休完产假就要回去上班。可是宝宝要母乳喂养6个月才行，这样妈妈们有了很多困惑。来看上班族妈妈母乳喂养攻略，轻松为你解疑。
国家规定，女职工在产后一年内，每天有两次、每次半小时，共1小时的哺乳时间。但是这个对于离上班地较远的女士们来说不太现实，但是只要精心准备，还是可以继续坚持纯母乳喂养的。
下面是专家给出的一些建议：
●提早准备好吸奶器，白天上班时间根据奶胀情况，吸奶1～2次，吸出的奶可以放在奶瓶或母乳保存袋里，放入冰箱中保存，下班后用便携冰盒或保温袋尽快带回家。在冰箱冷藏室保存的母乳，可以留着第二天白天喂给宝宝。
●有少数乳汁分泌非常充足的妈妈，在宝宝小的时候，可以多挤出一些母乳，保存在冰箱的冷冻室里，通常可以储存3～4个月。到妈妈开始上班无法直接喂哺宝宝时，就可以提前自然解冻，以便白天喂给宝宝。
●建议上班后的妈妈每天至少能保证三次哺乳，即下班回家后，晚上临睡前和清晨起床后，这样可以有效刺激分泌足够的乳汁，并尽量延长母乳喂养的时间。
