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夏天吃肉不油腻——陈皮排骨

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-04-14  来源:网络  作者:网友  浏览次数:42
核心提示:本文引用自欢庆网。
对于夏季来说,人们都不想吃一些过于油腻的东西,而且过于油腻的东西还会使人发胖,这道陈皮排骨吃起来并不是那么的油腻,陈皮慢慢融化,融进排骨里面,使排骨有了陈皮特有的香味。
  


  材料:新鲜排骨500G,陈皮50G。
  
  做法:
  
  1排骨用冷水浸泡,浸去血水
  
  2排骨洗净沥干水份
  
  3油锅姜片爆香
  
  4下入排骨,翻炒至微黄
  
  5调入没过排骨的料酒,生抽,老抽,冰糖和陈皮,大火煮开转小火炖1个小时左右。
  
  6排骨软烂后调入盐,并大火收汁
  
 
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