现在很多妈妈都有工作，过了产假之后就要去上班，所以孩子的哺乳就成了问题，有些妈妈把母乳存放起来，等宝宝喝的时候加热一下，但是母乳加热有损营养吗？
所以在喂宝宝时，如何加热母乳成了让人头疼的问题。很多人建议用“水浴加热”，就是在热水里泡热。但是，水浴加热的时间长，经常饿得宝宝嗷嗷直哭。许多人就想到了可以用微波炉加热。
但有人担心，微波炉加热会破坏母乳的营养，尤其是破坏其中的活性成分。用微波炉加热母乳原则上没有问题，微波加热的原理是加热食物中的水分子。判断一种加热方式是否会破坏营养，主要是由时间和温度决定的。
其实使用微波炉加热宝宝食品也是非常安全的。比如说母乳或者牛奶，只有温度加热到70℃以上，其中的免疫球蛋白、溶菌酶、生长因子等活性物质才会大量遭受破坏。低于该温度都没有问题。
具体怎么才能控制温度，用平常装奶的容器装上水，在自家微波炉进行实验，加热到50℃以下，以不烫嘴为限。首先选定一档，从30秒开始实验，根据水温再调整，多实验几次，摸索出最佳加热时间。
加热之后要摇均匀一些再让宝宝喝，这样会比较好一些。
