每个女孩子都希望自己能够有一个迷人的身材，但是对于胖妹妹的来说减肥是个痛苦的过程，其实不用担心，吃水果也能减肥，那么吃什么水果减肥最快呢？
水果时能减肥，但并不是什么水果都能减肥的，一定要选对水果。要经常吃一些高纤水果，可以让我们身陈代谢速度变快，值此减轻体重。
瘦腰就多吃草莓，草莓减掉腰部的“救生圈”草莓最厉害，这要归功于草莓中含有的一种叫“天冬氨酸”的神奇物质，它能自然平缓地除去腰部的多余水分，慢慢溶解腰部堆积的脂肪，帮助身体消脂排毒，助你轻松瘦腰。
瘦大腿就多吃白萝卜，白萝卜像骆驼的驼峰是为了给身体储存养料一样，大腿也是人体用来储备能量以备不时之需的“仓库”，所以特别容易堆积脂肪。多吃些白萝卜吧!它含有的辛辣成分——芥子油能够促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢，避免脂肪在皮下堆积。这个功能，是任何一种蔬菜和水果都比不上的，对付大腿脂肪也是最合适不过的。
瘦小腿就多吃西瓜，西瓜中含有的某些物质有排毒作用，能使盐分大量排出，尤其对于容易水肿的小腿更有效果。此外，它的钾含量也很多，可以起到修饰小腿线条的作用。
其实减肥也不难，重要的是你要控制饮食，这样也有利于身体健康。
