谎言是个很多人都不愿意看到的字眼，因为没有人愿意面对别人对自己说谎，感觉自己就像耍了一样，那么如何面对男友的谎言呢？
很多人对“撒谎”这两个字非常敏感。事实是，每个人从小到大都离不开“谎言”，“谎话”是人成长中的一部分。从儿时起，我们就被教育不能撒谎，但不可抑制的是，每个人都撒过不同程度的谎，我们就是在矛盾中生活着，在害怕撒谎和偶尔撒谎中长大了，在识别谎话和包容谎话中成熟了。
其实有时候说谎是一种防御，用来保护自己不受到更糟的待遇，如指责、攻击或伤害。一个人为什么要在亲密关系中使用谎话呢，他是要保护自己，还是要是自己看上去更完美？你们的互动带给彼此是怎样的感受？
如果男友对你说谎，你就会怀疑男友并查证他的电话纪录成了你生活中的一部分，你并不选择跟他沟通和澄清，从而回避了更痛苦的可能。
拆谎需要的是智商，而处理自己的怀疑和纠结需要的是情商。不信任感往往不是单方面的体会，他对你的信任度又如何呢？如果抱着怀疑不放手，即使相爱也痛苦。提升自信度，跟自己和解，才能从心底里真正消除怀疑和被欺骗的魔咒。
所以如果男友是善意的谎言可以原谅，但是这是需要双方的沟通，要相互信任，猜忌是会影响感情的。
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