每个女人都想皮肤白白的，因为大多数人都知道一白遮百丑，在我们的生活当中，女人经常会吃一些增白的蔬菜水果，也会敷贴一些增白的面膜，其实不用这么麻烦的，下面就来看一下夏季如何增白。
胶原蛋白的补充：食补
多吃一些胶原蛋白的食品，比如一些猪蹄，鱼翅燕窝等都是一些美白的食品，但是对于一些胶原蛋白的面膜来讲尽量少用，因为这些化学物质会让人产生肥胖。
深层清洁面部
工作了一天到了晚上一定要对肌肤做一个彻底的清洁，再懒的美眉们也会做好这一方面的工作。
敷面15分钟
胶原蛋白水晶面膜摒弃了传统的无纺布作为介质，完全由深海鱼类小分子胶原蛋白及营养精华构成，完全懒人化，敷完不用洗，但马上就可以看到肌肤明显的变化。在敷面过程中mm们能明显感受到面膜随着肌肤对营养的吸收逐渐变薄，一般15分钟以后面部的暗沉、粗糙就可以得到有效改善哦!胶原蛋白水晶面膜敷面最好选择在临睡前进行，因为晚间肌肤具有自我修护功能，这个时间敷面往往事半功倍。敷面以后记得在面部涂抹调理型面霜或者精华，更进一步巩固肌肤状态。
无纺布面膜
这是懒MM比较常用的一种面膜，贴完直接扔掉，方便快捷。但无纺布面膜如果贴敷时间稍长，就有可能反吸收肌肤自身的营养及水分，剪裁也难以在面部达到完全的贴合致密，总有护理不到的死角。
