很多人的脸上都长粉刺，非常的影响美观，那如何去除粉刺呢？下面小编来教你，还你完美无瑕的肌肤。
方案一：基础应对法
1、经常锻炼身体，锻炼身体出汗可以排除毒素，让身体也得到放松，这样可以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。
2、平时要注意少吃辛辣刺激和油炸食品。
3、还要要多喝绿茶，因为绿茶中的单宁酸功不可没。
也可以用绿茶放量之后洗脸，长痘痘的地方拍一拍，必要的时候用一些外涂的药物辅助治疗。
方案二：食物法
1、海带：海带含有丰富的矿物质，经常食用能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。
2、苦瓜：苦瓜含有维生素B、维生素C，对于降火去暑有显著功效，可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。
方案三：应急法
1、最紧急有效的就是冷热疗法，就是先用热水洗脸，然后再用冷水洗一遍。
2、还可以用蒸汽蒸脸，蒸汽可起到疏通毛孔，抑制皮脂分泌。
3、可用黄瓜作面膜，可使皮肤收敛，令皮肤光滑不油腻。
4、在睡前一小时点上香薰、泡个热水澡，然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情，睡个安稳的好觉，粉刺白头自然无踪影。
有了这些不愁对付不了粉刺了，快行动起来吧！
