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洋葱黑椒牛柳做法

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-11-02  来源:互联网  作者:网友  浏览次数:68
核心提示:请阅读以下婚礼常识
洋葱黑椒牛柳主材:牛柳、洋葱
  
  配料:生姜、淀粉、云耳(可选)
  
  调味料:生抽、料酒、白糖、黑胡椒碎

  
  洋葱黑椒牛柳做法:
  
  1、牛柳逆纹切片后再切丝。
  
  2、牛肉中加姜丝、生抽、料酒、白糖拌匀腌制一小时以上,可放冰箱冷藏过夜。
  
  3、洋葱切丝,云耳泡发洗净。炒肉的时候我通常喜欢加点云耳,好吃又健康。
  
  4、牛肉从冰箱取出,加适量水淀粉拌匀放一会,再洒现磨黑胡椒、拌入适量食用油。
  
  5、炒锅烧至冒烟,调中火,倒入比平时炒菜多一些的油,放入牛肉快速翻炒至基本变色盛出备用。
  
  6、炒锅洗净后加少量油,中小火炒香洋葱,加云耳翻炒至洋葱完全透明,加适量盐,加入牛肉炒匀即可。
  
  小贴士:
  
  1、炒牛肉最好选牛柳,也就是牛里脊,滑嫩少筋。
  
  2、水淀粉不可太厚,否则炒出来的牛肉粘腻不爽。
  
  3、配菜可根据自己喜欢选择,如果搭配蘑菇类的需要先焯水,不搭配蔬菜的黑椒牛柳也很美味。
  
  4、炒牛肉之前锅一定要烧的足够热,再倒入凉油,然后再倒入牛肉就不容易粘锅。
  
  5、炒的时候切记要快速,否则一定会老。
  
  炒牛肉最好选牛柳,切牛肉必须垂直于牛肉的纤维,这个我就不多说了,咱们来看看家庭炒嫩牛的两个关键步骤。
  
  第一,腌制牛肉讲究顺序。先用生抽、料酒、姜、白糖腌制1小时入味(我通常放冰箱冷藏腌制过夜),炒之前用水淀粉上浆拌匀放置10分钟,再洒现磨黑胡椒粉(或者白胡椒粉)、拌油封汁。
  
  第二,一定要快炒。炒锅烧至冒烟,调中火,加入比平时炒菜稍多一些的油,下牛肉,快速翻炒,牛肉完全变色后盛出,如果后面还要加菜复炒,那么牛肉九成变色时即可盛出。
  
  至于不粘锅其实跟煎鱼一样,就是炒之前一定要将锅烧至足够热再倒油,油量比平时炒菜稍大,当然,如果你用有涂层的不粘锅效果更好。
 
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