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价廉味美的小海鲜菜-辣椒炒海虹

   2015-09-14 互联网网友25
核心提示:请阅读以下婚礼常识

  海虹是北方人对贻贝的称呼,南方人叫青口贝,干制后称淡菜。贻贝为我国重要经济贝类之一,是驰名中外的海产珍品。肉味鲜美,营养丰富。


  
  原料:
  
  新鲜海虹、绿尖椒、干红辣椒、姜蒜。
  
  做法:
  
  1、新鲜的海虹摘洗干净,沥干水分;
  
  2、倒入锅中,盖盖煮开;
  
  3、剥壳取出海虹肉,去掉海虹肉上的足丝;
  
  4、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段,绿尖椒切小块;
  
  5、起油锅,爆香干红辣椒和姜蒜;
  
  6、出香后,下入辣椒大火翻炒几下;
  
  7、下入海虹肉大火翻炒;
  
  8、烹入料酒和生抽,用盐调味;
  
  9、兜匀出锅即可。

 
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