俄国著名的生理学家巴甫洛夫，从脑神经的生理机制阐明遗忘这一问题的本质。他指出：记忆是大脑皮层暂时神经联系的建立，而这种暂时的神经联系由于没有得到强化，随着时间的流逝，暂时联系也会随之消失了。
比如，早年学习的知识或技能，长期不运用，也不复习，就会被遗忘了。同时由于外界的强烈刺激，或者人本身的紧张情绪，也会遗忘。这就是一些学生在考场上容易怯场而影响考试的原因。再者，由于疲劳，大脑神经细胞的活动能力就会降低，甚至丧失，这也是大脑神经细胞的一种自我保护能力。因此，家长在引发孩子兴趣和热情的同时，切不可不切实际，不科学地强迫孩子做事，一定要合理地安排孩子的作息时间，特别是，不能在孩子已经疲劳的情况下还强迫他们学习，否则，只能是欲速则不达，甚至可能引发孩子的厌学心理，破坏他们的脑力。如果在孩子的兴趣萌芽时就把它无情地毁灭掉，无异于扼杀了孩子的天赋，遏制了孩子智能的正常发展。木村久一说：“如果孩子的兴趣和热情得以顺利发展，就会成为天才。”这话是有一定道理的。
要想孩子的记忆训练达到较好的效果，家长应让孩子怀着愉快的心情进行记忆训练。
