西红柿炒菜花,之前吃过吗?西红柿的味道,酸酸甜甜,开胃下饭。用西红柿做菜,也是由来已久,西红柿炒包菜,西红柿炖牛肉,西红柿炖鱼等等,各个经典,各个好吃!材料常见,做法简单,成品甜酸脆嫩,颜色诱惑!最重要的,是营养丰富哦!
西红柿炒菜花的制作材料:
主料:西红柿2个,菜花1个;
调料:葱5克,姜3克,蒜3瓣,盐4克,白糖10克,香油5克,花生油25克;
西红柿炒菜花的做法:教您西红柿炒菜花怎么做,如何做西红柿炒菜花才好吃:
1.西红柿和菜花,先把菜花洗净,用手掰成小块,西红柿洗净,切成滚刀块。
2.菜花过热水淖一下,锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒,放入西红柿翻炒。
3.放入菜花翻炒。放盐、白糖翻炒均匀,出锅前放入味精、香油调味即可。
4.出锅装盘,即可享用。
制作小技巧:
1、菜花掰小块,加入少许盐,浸泡十分钟,洗净。
2、西红柿一定要切小丁,这样才能炒出来的西红柿细腻,上色好。
3、西红柿炒的时候时间要长,尽量将其炒成细腻的西红柿泥。
4、加入少许生抽,目的一是上色,二是提味。所以绝对不要用老抽或者颜色重的酱油代替。
5、加入白糖,为了提鲜,不是为了甜味,所以少许即可。