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西红柿炒菜花的做法

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-08-06  来源:互联网  作者:网友  浏览次数:34
核心提示:请阅读以下婚礼常识

 

  西红柿炒菜花,之前吃过吗?西红柿的味道,酸酸甜甜,开胃下饭。用西红柿做菜,也是由来已久,西红柿炒包菜,西红柿炖牛肉,西红柿炖鱼等等,各个经典,各个好吃!材料常见,做法简单,成品甜酸脆嫩,颜色诱惑!最重要的,是营养丰富哦! 
  西红柿炒菜花的制作材料:
   
  主料:西红柿2个,菜花1个; 
   
  调料:葱5克,姜3克,蒜3瓣,盐4克,白糖10克,香油5克,花生油25克; 
   
  西红柿炒菜花的做法:教您西红柿炒菜花怎么做,如何做西红柿炒菜花才好吃: 
   
  1.西红柿和菜花,先把菜花洗净,用手掰成小块,西红柿洗净,切成滚刀块。 
   
  2.菜花过热水淖一下,锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒,放入西红柿翻炒。 
   
  3.放入菜花翻炒。放盐、白糖翻炒均匀,出锅前放入味精、香油调味即可。 
   
  4.出锅装盘,即可享用。 
   
  制作小技巧: 
   
  1、菜花掰小块,加入少许盐,浸泡十分钟,洗净。 
   
  2、西红柿一定要切小丁,这样才能炒出来的西红柿细腻,上色好。 
   
  3、西红柿炒的时候时间要长,尽量将其炒成细腻的西红柿泥。 
   
  4、加入少许生抽,目的一是上色,二是提味。所以绝对不要用老抽或者颜色重的酱油代替。 
   
  5、加入白糖,为了提鲜,不是为了甜味,所以少许即可。

 
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