人工流产虽说是小手术，但是对女性朋友的身体伤害更大！所以，备孕的女性朋友在刚做完人流手术后一定不要急着去备孕，先调理好身体，再开始备孕，以防造成二次危害。那么，在人流后该如何备孕呢？
人工流产后在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免在半年内再次怀孕。
如果在人工流产后短时间还有要孩子的计划，建议在半年内采用避孕套等避孕方式；如果打算2~3年后要孩子，可定期服用避孕药，或是在人工流产的同时放节育环。
做完人工流产一般情况下一个月后就可以过性生活，而如果想孕育一个健康的宝宝，就应该选择一个最佳时间孕育。一般来说，人工流产后最好要等半年后再怀孕为好，如有特殊情况，至少也要等待3个月以后再怀孕。
因为各种人工流产都要进行吸宫或刮宫，以便将宫腔内胚胎组织清除干净。在手术过程中，子宫内膜会受到不同程度的损伤，术后需要有一个恢复过程，如过早地再次怀孕，这时子宫内膜尚未彻底恢复，难以维持受精卵着床和发育，因而容易引起流产。
另外，人工流产后，身体比较虚弱，需要一段时间才能恢复正常，如果怀孕过早，往往因体力不足，营养欠佳而使胎儿发育不良，或造成自然流产。所以流产后要注意调养身体，补充康复关键营养素。
人体怀孕是一个很复杂的生理变化过程，其中表现在内分泌方面的有孕激素增多、子宫内膜增厚、乳房增大，为孕育胎儿打下基础。而反复的人工流产手术，容易引起内分泌发生紊乱，导致月经不调。
人流虽说是小手术，但是对女性朋友的身体伤害更大。多次人流可导致月经不调，严重者可危及生命。多次做人工流产手术，往往要刮去子宫内膜，刮的次数越多，子宫内膜受损伤越大。
怀孕时，子宫壁变得软而薄，多次怀孕，多次进行人工流产手术，很容易将软而薄的子宫壁穿通，造成子宫穿孔，危及生命。连续多次人工流产术，子宫内膜的基底层会反复受到损伤，因而造成功能层无法重新生长。
