【孕妇食谱】西芹炝核桃
原材料：西芹、核桃、食盐、鸡精、香油、姜粉
功效：好婚礼婚庆网资深婚姻专家迈瑞老师今天给准妈孕妇们，带来的这道菜是西芹炝核桃，该道菜具有增进食欲，舒缓精神的作用，同时能够补充对孕妇和宝宝生长发育都很重要的铁元素。
做法：
一．西芹清洗干净，去叶切好，放入开水中烫一下。
二．烫过的西芹取出，再放入凉水中浸泡一下。
三．开火锅中放油，将核桃仁放入油锅中炸至金黄。
四．将炸好的核桃仁取出控干油，然后碾压碎。
五．将西芹从凉水中取出，同样控干水分。
六．取盘将西芹放入调料姜、食盐、香油鸡精后搅拌均匀然后将炸好的核桃仁放在上面即可食用。
