为了能够穿上美丽的婚纱,让自己在婚礼时更加漂亮,为了让婚纱照能够更加好看,婚前减肥是很多新娘都会做的事情,其实减肥的方法不是最重要的,因为现在减肥的方式方法真的是很多,重点就在于你能不能坚持下来,好婚礼婚庆网小编这里给新娘们提供一个有效的减肥瘦身方法,最适合于婚前的短期减肥。
女人对自己狠一些,这有这有你在能够有足够的毅力坚持下来,来让我们看看要怎么对自己狠。
一.语言思想上,要有小S一样的瘦身毅力:要么瘦要么死!不要给自己第三条选择和后路,其实人的潜能都是逼出来的,所以没有今天就这样了,明天在减肥吧,减肥不差这一天,这样的话语,如果你一旦松懈了,有第一次就会有第二次,那么第三次、第四次......都会接踵而至的。因此绝对不能让自己有所懈怠,时刻的早脑中提醒自己“要么瘦要么死!”,这样你才能够坚持下来,打败惰性。
二.看图预警
如果你懂得PS,或者可以找懂得PS的朋友,通过PS的方法,把你的照片放大变胖,也可以把自己的脸PS到一个丑陋些的大胖子身上,告诉自己,如果不能减肥成功那么以后自己就会变成这个样,让后将照片摆在房间,客厅,厨房,餐桌,以及一切可以拿到或是你吃东西的地方,随时随地的都能看到这个照片,看你还敢不敢在随便吃东西。如果实在不会PS,那么就找一些丑一些的胖子出丑的图片替代。