孕前准备最基础的条件之一，确定怀孕的最佳年龄，季节和受孕时机，当然这是对女方而言，对男方的基础要求是确保精子的最优质量和数量。
奉子成婚现在很流行，但从科学的角度来看，它并不符合优生优育的条件，没有任何孕前准备，没有选择最佳怀孕时间，甚至有很大一部分是在避孕失败的前提下发生的，这样不仅不利于胎儿的生长发育，很可能还会增加畸形儿出生的概率。所以，奉子成婚并不应该提倡，最好的婚育模式是先结婚，在经济基础比较稳定的情况下，夫妻俩共同做好孕育宝宝的准备。
确定怀孕最佳年龄
一般认为女性应该在20～30岁之间生孩子。这不仅仅是因为高龄孕妇所生的孩子容易患病，而且从育儿是一种重体力劳动的角度来看，在这一身体最强壮的时期抚育孩子也是最适宜的。
选择怀孕的最佳季节
从季节上来说，5～7月是受孕的最佳时间。准妈妈在5～7月怀孕，到来年的3～5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，又避开酷暑，婴儿的护理相对比较容易。准妈妈选择在5～7月受孕，此时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防各种疾病的发生。
选择好的受孕时机
这不仅要求夫妻双方健康状态良好，还应该选择在夫妻双方都感到精力充沛、情绪饱满的情况下受孕，这是“制造”一个良好受精卵的重要条件。应避免在酒后、吸烟后及服药期间、身体疲惫和心情不愉快时受孕。特别应避免在蜜月旅行中、参加升学考试或遭遇重大挫折时受孕。
选一颗好的“种子”
传统观点认为禁欲时间越长约好，如一个月左右、一个星期左右，这种说法是错误的。因为时间过长，种子(精子及精液)会老化；时间短了，种子又还没有完全成熟。目前，国际上建立的精子库，选精子的标准是：被选者禁欲3～7天，以3～5天为最好。
