准妈妈们一定要保持好良好的心态哦！对于外界的刺激或者影响，尽可能的保持冷静、从容的心态，给胎儿的健康发育营造一个良好的心理氛围。
怀孕期间，准妈妈拥有一个良好的心态，非常有利于胎儿的发育健康，而产生消极、悲观或者烦躁发怒等情绪时，会严重的影响到胎儿的心脏发育，威胁胎儿的健康。
据《中国中医药报》报道，研究人员发现，那些易冲动、好争斗的妈妈生下的婴儿心率变化较小。医学专家认为心率变化是健康的标志，因为它表明身体能适应外界变化，调节能力强。但是如果心脏不能因外界的变化而做出调整，那么心脏罹患疾病或者受感染的风险就会增加。医学人员已经发现，心率变化小的成年人更可能罹患心脏病。
医学专家表示，由于怀孕，女人体内的激素会发生改变，再加上心理负担重，必然有情绪反应，容易产生悲观情绪，会烦躁发怒等。由于发怒会对婴儿带来健康风险，因此控制自己的情绪对孕妇尤其重要。
