大暑来袭，连日的高温天气，几乎让所有人都难以忍受它的极度“热情”。其实，那些在荧幕和秀场上向来光鲜亮丽的明星们，很可能比我们还要惨。昨日，本报记者多方搜集和打听了诸多明星们防暑降温的良方——
第一招：清凉出镜
姚晨大秀比基尼
盛夏，最解暑的办法之一莫过于下水了，不少女性纷纷清凉出镜，拍摄亲水大片，比起孙俪等清新如荷的夏日写真，最劲爆的莫过于姚晨为某时尚杂志拍摄的封面，只见女王一改往日的知性优雅，以比基尼造型上阵，尽展狂野一面。
吴奇隆搞笑露大腿
《新白发魔女传》正在热拍，横店影视城娱乐频道的微博展现了一张吴奇隆、叶祖新、李解身穿古装却露出大腿的搞笑照片。据悉，当日横店气温达到34℃以上，帅哥们用这种方式为自己降温，不失为一种乐趣！
罗志祥放弃扮帅
是不是觉得明星们穿衣服都不按季节来？裙子可以配靴子，T恤可以配围巾……可如果热得完全受不了了，你还能这样为了臭美不顾一切么？罗志祥最近就在微博上展示他艰难的抉择：“夏天穿靴子应该很热吧？算了，还是穿球鞋出门吧！”
第二招：全副武装
丁子峻采购无线风扇
在没有空调的片场，电风扇是必备降温用品，可你知道么？现在流行无线的哦，丁子峻就介绍：“横店应该有40多摄氏度吧，一根冰棍拿出来一下下就变成水了，我怎么消暑呢？法宝就是无线电风扇，我也买了很多送给其他组的朋友，已经在横店流行起来了。”
冯绍峰花露水傍身
正在横店拍摄古装剧《兰陵王》的冯绍峰说，他的防暑降温装备中，除了剧组的绿豆汤和小电扇之外，还有花露水，而且他大力推荐这一“神器”哦，因为花露水不但能降低体感温度，还能驱赶蚊虫，拍戏可少不了它。
甘婷婷冰箱随身带
出门还带着移动冰箱，还真是够新潮的。甘婷婷说，她除了必备的藿香正气水、小风扇之外，还会随身带个小冰箱，“这样就可以随时喝上冰水解暑了”。有时，她还会用小冰箱做一点冰镇西瓜，和剧组的人一起分享。
第三招：秘制良方
“温太医”的“宫廷药方”
《甄嬛传》里的“温太医”张晓龙，特别奉上了他的“宫廷御用防暑药方”，“实初哥哥送上养生见解，入伏‘以通为用，以通为补’，故伏天饮食调养以清心防暑、滋阴生津为好。绿豆、薏苡仁、百合、果蔬都是极好的！”
安以轩自制绿豆汤
绿豆汤是解暑良品，安以轩专门和大家分享了她的小窍门：“买来的绿豆洗干净，放在保温瓶里，放100℃的热水温着，大概20至30分钟，就可以把绿豆的水喝掉，炎炎夏日可以解暑一下，心情也会很好。”
保剑锋自制汽水
童年的自制汽水，你还记得么？保剑锋特别想起那段经历：“我们老师让我们每一个孩子带着一瓶凉白开，然后到了学校以后每人发一包小糖精、还有一包小苏打，在学校课堂上做汽水，非常好喝，你有这样的经历吗？”
第四招：意念降温
张歆艺拼命找动力
近日在宁波拍戏的张歆艺，在烈日下“声嘶力竭”，连喊“暴热”，不过，她从一位女性导演朋友那里寻找了一招满血复活法，“我有位女性导演朋友，一天拍至深夜累到体力尽失，突然拿出手机看了几分钟之后大喝：我有电啦！原来手机屏保是儿子嫩照！”
苏有朋分享冷笑话
听人讲冷笑话，可以帮你降温吗？苏有朋就在微博上分享了一幅这样的图片：呆在家里的玉米问刚从外面回来的玉米：“外面热吗？”已经热成了爆米花的外出玉米恨恨道：“你给我闭嘴！”苏有朋还特别问候大家：“热吗？”
邓捷用魔术降温
除了心静自然凉，还有一种办法叫注意力转移。《刘海戏金蟾》的热拍现场，新锐演员邓捷趁着休息时拉着谭耀文玩起了魔术，还“忽悠”谭耀文说玩魔术能降暑，“虽然魔术并不能真的把暑降下去，但玩起来转移一些注意力，会暂时忘了温度表测出来的数字。
