想要快速瘦身不仅要运动,一些减肥的辅助方法会让你的瘦身计划事半功倍。下面就随小编一起来看看有效的中药减肥药方推荐吧。
有效的中药减肥药方
中药可以根据自己的身体素质和需求的速度来调整,如果你不太急而且也不是很胖的话,一天一碗或是两碗就够了,如果你需要快速减肥并且基数大的话,最好保证一天喝三次以上哦。
有效的中药减肥药方一
黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。
效果:此方益气健脾利湿,适用于气虚痰浊甚之肥胖。
中药减肥药方
有效的中药减肥药方二
龙胆草、金钱草、茵陈、桅子、郁金、草决明、泽泻、荷叶。
效果:此方用于肥胖者痰湿化热、肝热上冲之肥胖,以清肝利胆化浊。
有效的中药减肥药方三
马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。
效果:此方适用于肥胖者湿热互结在肠胃,以化浊利湿通便。
以上就是小编为大家带来的有效的中药减肥药方,婚前瘦身的准新娘们不妨试试吧。.