要想肌肤从内而外的白皙透亮，食物美白必不可少。超能美白饮品比如蜂蜜柠檬茶，酸奶木瓜露，可都是既美味更美白。达人们还推荐平时多多吃豌豆，土豆，萝卜等美白食物，美白肌肤同时还有去皱排毒的功效呢。
1、发黄又干燥——保湿美白都重要
对策一：洗脸后迅速涂抹护肤品。洗脸后不立刻抹护肤品，皮肤会更干燥。微湿的皮肤，更有利于产品的吸收。
对策二：多吃美白食物，增进美白力。平时多吃含有维生素C的食物，能帮助黑色素还原，尽量避免刺激性食物。
对策三：美白的同时，不要忘记保湿。只做美白面膜不够的，美白和保湿产品最适宜搭配使用，温和而不刺激。
2、苍白无血色——促进循环是关键
对策一：晒后镇静很重要。涂抹美白品前一定要涂抹晒后修护产品，等皮肤恢复后再使用美白产品，会刺激皮肤。
对策二：选择合适自己肤质的美白品。不同肌肤类型的保养程序也不同，某些产品的成分敏感肌肤要慎用。
对策三：定期去角质对美白有帮助。去角质减少聚集在表皮无法排出的黑色素，同时有利于营养品的吸收。
