谁都想要完美的脸型,3分钟瘦脸操,圆脸新娘速成小V脸秘籍,你也可以让圆脸、方脸、福神脸变成瓜子脸喔。
3分钟有效的瘦脸操
第一步、颈部按摩
颈部按摩 瘦双下巴双手交握,手肘顶住膝盖,利用身体的重量来做穴道的按压,双手虎口放在颈上、下巴部位,适度地轻压按摩及刺激下巴肌肉,并维持15秒。
3分钟有效的瘦脸操推荐
第二步、淋巴按摩
淋巴按摩 排毒 将手掌接近手腕处之丰厚肌肉,放置于两边耳朵下方的淋巴腺部位,轻压按摩15秒。可有效刺激淋巴腺体、排出及导引有毒之淋巴液,并防止蜂窝性组织炎的形成。
3分钟瘦脸操
第三步、颧骨按摩
立体轮廓 同样将双手手掌接近手腕处之丰厚肌肉,放在两颊较高的颧骨部位轻压按摩,维15秒