瘦腰的最快方法有哪些?这是很多婚前瘦身新人心中存有的疑问。今天，欢庆结婚网小编就来教你婚前10步打造小蛮腰法，让你轻松拥有迷人小蛮腰。
瘦腰的最快方法推荐
1.双脚张开与肩同宽，身体挺直站立，双手弯曲手肘举起至腰部高度，手掌微微往上翘起，然后扭转腰部，上身转向左边。
2.身体转向正面方向，然后扭转腰部，上身转向右边，身体始终保持挺直。
3.双脚张开与肩同宽，身体挺直站立，双手弯曲手肘举起交叉放在两边的肩膀上，臀部扭向右边。
4.身体转向正面方向，然后扭转腰部，臀部扭向左边，眼睛看着前方。
5.双脚张开与肩同宽，身体挺直站立，双手弯曲手肘举起放在后脑勺上，臀部扭向右边。
